2006年08月25日

ブルーベリー狩り

先日、世田谷の千歳烏山から徒歩10分弱のところにある、ブルーベリー農園に行ってきました。
余談ですが、私、視力がメチャメチャ悪いです。
裸眼で左0.04、右0.02です。
もっぱらコンタクトレンズに頼りっきりです。(家ではメガネです)

ブルーベリーが目に良いというのは既にわかっていることで、いろいろな本やメディアでも取り上げられています。
また、ブルーベリーは即効性があるので目の疲労などにも非常に有効なようです。
ブルーベリーのサプリメントは結構でておりますが、以下のようなサプリも販売されてるんですね。
コレに記載されてることって、目の悪い人にとってはかなり気になることですよね。
コンタクトレンズも2週間タイプや1dayのタイプ、いろいろありますが、洗浄液なども含めてランニングコストは結構かかります。
レーシック(レーザー治療)は失敗したら怖そうだし。
そう考えると、コレで視力回復なら・・・。
安い物かもしれませんね。

クイーン・ビルベリー300 お得な3本セット
特濃ルテインベリー 約21g(約700mg×30粒)
DNO





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posted by よーぐれっと at 01:20| Comment(0) | TrackBack(5) | 健康食品 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年08月10日

プロテイン

私、前述の通りKAATSトレーニングをしておりますが、それだけでダイエットをしてるとは思っておりません。

KAATSトレーニングは3ヶ月に一度、店頭へ行ってベルトの位置等を再計測してもらいます。そこで、担当の人に聞いた話ですが、「トレーニングの効果を高めるためにはプロテインを飲んだ方が良いですよ」とのことです。

ハッキリ言って、プロテインのイメージはマズイとか飲みにくいとかそんなモノばかりです。
一応話を聞いていましたが、サンプルを貰って帰ってきました。

が、驚愕!!コレってマジで美味いです。
イメージとは真逆。

明治製菓ザバス・ソイシェイプ30袋  soyshape30
メーカー:明治製菓
価格:¥3,129
発送時期:1週間以内
在庫:あり



懐かしいアポロ味がします。
ザバスは明治製菓が作ってるのでアポロ味が可能だったのかな?
アポロとかペロティとか懐かしさをちょっと感じさせますよ。

ところで、このプロテイン。
タンパク質が豊富で筋肉の育成に有効なのですが、栄養を一つずつ見ていくと、とっても栄養価が高いんです。
つまり、何が言いたいかと言うと、「栄養補助食品になる」。
いえ、「栄養主食品」と言っても良いでしょう。
満腹感で言うと、少しモノ足りませんが、女性の胃袋なら牛乳(もちろん低脂肪乳が好ましいです)200ml〜300mlも飲めば結構きつくなるのでは?

日頃の栄養補給プラス大豆プロテインで筋肉を組成し、代謝を高める。
太りにくい体質を作り、まさに健康美です。


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posted by よーぐれっと at 23:51| Comment(1) | TrackBack(2) | 健康食品 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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